Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

hälsoinspiratör

MIN FÖRELÄSNING I JÖNKÖPING

För några veckor sedan var jag inbjuden till Jönköping för att föreläsa på Jönköpings Teater. Det var en del i deras satsning ”Friyay Jkpg” och jag fick äran att prata om hälsa och livsstil en timme.

Dagen började hemma vid köksbordet där jag avverkade mail, packade och åt frukost i omgångar.

ptfia föreläsning-2

Såg till att de törstigaste blommorna fick sin dos med vatten och dubbelkollade att jag hade med dator, USB, adapter och annat som är bra att ha med sig.

ptfia föreläsning

Försöker lära känna min nya lilla kamera så tog några sådana här oklara bilder som visar min packning. Var ambitiös och packade med bok och tidning för tågresan, men det slutade med att jag mest satt och pillade på min presentation istället.

ptfia föreläsning-4

Köpte stödmat från Bluebery. En smoothie och macka. Onödigt dyrt men så gott. Och några chokladöverdragna majskakor och svenska äpplen på det.

ptfia föreläsning-6

Väl framme i Jönköping checkade jag in och möttes av något som bara kan vara en svit? Med två badrum, ett vardagsrum, ett sovrum och en balkong mot havet! Jädrar så fint!

ptfia föreläsning-7

Och en gullig lapp med kyld alkoholfri dryck.

ptfia föreläsning-12

Kände mig lyxig när jag gick runt och provsatt alla stolar.

ptfia föreläsning-9

Hittade sängen och den här sänggaveln. I grön sammet, så jädra fint.

ptfia föreläsning-13

Sedan gjorde jag jag det enda rätta med två timmar kvar tills jag skulle vara på teatern: Klädde av mig, parkerade mig i sängen och fortsatte jobba med presentationen. Och gick igenom några punkter i föreläsningen högt för mig själv.

Och tittade ut på Vättern som låg så fint utanför fönstret.

ptfia föreläsning-18ptfia föreläsning-21

Sedan följde en kväll som gav så mycket värme. Allt var så fint ordnat och det var så fantastiskt att få föreläsa på teatern. Är så tacksam för att nästan 200 personer kom och ville lyssna på mig en fredag kväll.

Och tack till alla som köpte mina böcker så jag slapp släpa hem dem igen ♥

ptfia föreläsning2

Vill du eller ditt företag boka mig som föreläsare?

Kontakta mig på [email protected]

 

JAG BEHÖVER ETT STÖRRE ORD ÄN TACK!

Jag vet knappt vart jag ska börja. TACK känns för futtigt. Jag behöver något större och mer omfattande för att ens ha en chans att uttrycka min tacksamhet.

Igår vann jag det ärofyllda priset ”Årets Inspiratör” på Hälsopriset 2016 som instiftats av 1,6 miljonersklubben och 2,6 miljonersklubben.

Det är inte klokt. Jag är så enormt tacksam, så glad och så rörd. Det är helt fantastiskt!

Tack för all respons. Tack för allt stöd. Tack för all kärlek. Tack till alla som röstat. Tack till juryn. Tack till alla som läser och följer det jag gör. Tack till alla som gör mitt arbete möjligt. Tack för att jag får fortsätta prata om psykisk ohälsa i olika kanaler. Tack livet för att jag får uppleva det här. Tack nära och kära för att ni tar hand om mig. Tack alla!

Tack för den här fantastiska motiveringen:

”Årets inspiratör förmedlar hälsokunskap till alla, vilket är avgörande för vår folkhälsa. Denna personlighet förmedlar det vi alla behöver ta till oss för att stärka vår egen hälsa och därmed nationens välbefinnande.”

Några bilder från när priset delades ut och mitt namn ropades upp. Den glädjen!

hälsopriset pt-fia-6hälsopriset pt-fia-7hälsopriset pt-fia-8hälsopriset pt-fia-9hälsopriset pt-fia-10hälsopriset pt-fia-11hälsopriset pt-fia-14

Det här priset betyder så oerhört mycket av många olika anledningar. Det hjälper mig att förstå hur viktigt det är att fortsätta prata om hälsa ur ett helhetsperspektiv. Det gör mig trygg i att det går att göra något gott i sociala medier utan att kasta kläderna. Det hjälper mig även att förstå hur långt jag tagit mig från mitt djupaste mörker av utmattning och depression.

Är så djupt tacksam för allt detta! Får jag säga tack igen? Jag vill det. TACK!! <3

 

VÄLKOMMEN!

Är så enormt glad över att äntligen få skriva mitt första inlägg här på Metro. Efter 3 år på VeckoRevyn kändes det här som en spännande utmaning när jag fick frågan från Metro. Från och med idag är jag alltså Metros och Metromodes träningsredaktör.

Jag skriver om hälsa och träning i papperstidningen varannan måndag, bloggen bor numera här på metromode.se (adressen ptfia.se gäller fortfarande) och jag kommer även skriva här på webben och dyka upp i Metrmode Magazinet ibland.

För er som inte läst bloggen tidigare får ni lära känna mig lite mer här nedan:

metro-3 metro-9metro

 

,. intervju från dagens Metro.

 

 

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk