Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

bikta sig

VECKANS BIKT

Såhär i mellandagarna känns det extra passande med ett biktinlägg. Just den här perioden med jul, familjesammankomster och ledig tid kan vara förknippat med så mycket blandade känslor, tankar och insikter.

Upplägget:

Att få skriva av sig och faktiskt försöka formulera det där som känns tungt är för mig en självklar del i att må bra. Det blir lätt ett inre kaos när tankar trasslar omkring i skallen utan sammanhang.

Jag skriver ofta ner mina tankar och känslor här inför er så nu är det dags att vi byter.

Se det här inlägget som en chans att skriva av er, att dumpa det som känns jobbigt, glatt, svårt eller förvirrande. Detta är helt enkelt ett tillfälle att få tömma sig.

Självklart går det bra att vara anonym.

Genom att berätta något som ni går igenom eller upplever just nu så garanterar jag att ni även hjälper någon annan. Läs gärna igenom andras kommentarer och svara om ni känner att ni har något ni kan bidra med eller tipsa om.

Helt enkelt ett litet verktyg för hälsan!

bikt-3

Ser fram emot att läsa era ord i nu bilen upp till Sälen ♥

VECKANS UPPMUNTRAN

Den här veckans uppmuntran är så enkel att den gör sig bra i punktform:

1.

Skapa en stund av egentid. Placera kroppen i soffan och se till att så få saker som möjligt stör dig.

2.

Gör förslagsvis en het kopp te och njut av någon god choklad.

3. 

Läs länkarna nedan. Ni delar med er av så mycket viktigt och modigt att det behövs läsas. Jag rekommenderar alltså att ni framförallt läser kommentarerna som lämnats till inläggen nedan.

De pratas både matångest, styrkebesked från sjukdom, kloka insikter, funderingar och allt det där som vi annars inte får läsa så mycket om.

Klicka:

Vi pratar om matångest. 

Vi delar tankar och känslor i en bikt. 

Vi pratar om ”allt eller inget” – tänket.

matångest

,. åter igen:

Stort tack för att ni gör den här plattformen så levande genom att dela med er. Det är så jädra värdefullt!

 

 

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Ida Warg
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger