Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

bäver hammarby sjöstad

DÄRFÖR GÅR JAG MORGONPROMENAD

Att prioritera en morgonpromenad kan kännas främmande. Det tar en stund, en är trött och det kan kännas lockande att sova så länge som möjligt. Jag går ofta morgonpromenader, nästan alltid nu när jag tänker på det.

Ibland byter jag ut promenaden mot en stund på yogamattan på balkongen men oftast lockar promenaden mer. Jag helt enkelt insett hur mycket bättre jag mår när jag kommer ut en stund på morgonen.

Det hjälper mig att vakna till och jag får fylla lungorna med frisk luft. Och jag ger mig själv en stund i tystnad eftersom jag medvetet väljer bort att lyssna på något. Tankarna får komma och gå och det blir ofta en stund för reflektion.

Och frukosten smakar så bra. Och nästan varje morgon är vacker, vilket påminner om att känna tacksamhet och vara närvarande. Jag vet inte om ni blivit övertygade men ni hör ju att jag är helt såld.

Här är några bilder från mobilen tidigare imorse.

därför går jag morgonpromenad-2därför går jag morgonpromenad-7därför går jag morgonpromenad-9därför går jag morgonpromenad-10därför går jag morgonpromenad-8

I morse blev det extra roligt då bävern som bor under bryggorna äntligen kommit fram igen! Upptäckte den i våras och hade sällskap av den under många morgonpromenader.

 

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger