Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

barnmat

,. OCH FÄRGEN

Många säger att de inte tycker om grönsaker och hoppar därför över dessa läckra vitaminbomber. Jag önskar att fler kunde inse charmen och godheten som finns att hämta på grönsakshyllan och inte dömde ut dem för att de inte är tillräckligt söta.

Jag blir dallrig i knäskålen när jag hör vuxna säga att deras barn inte gillar grönt och kan inte låta bli att tänka att ansvaret ligger hos föräldern. Gör man salladsskaålen till en naturlig del av uppväxten så skulle fler lära sig att de hör till och därmed njuta av dem. Självklart under förutsättningen att föräldrarna själva njuter av grönsakerna lika mycket som barnen.

Det spelar ingen roll hur många ”multivitaminer” det finns i hyllorna. Det absolut bästa är alltid att äta den naturliga formen och även få den trevliga färgklicken som livar upp vilken maträtt som helst. Vitamintillskott är för övrigt en oerhört intressant sak att prata om ,.

Hur många av er äter någon form av vitamintillskott?

Skriv i kommentarsfältet och berätta vad ni äter och syftet med det.
Det vore oerhört intressant att tänka till kring detta.

 

FAKTARUTA OM BARNENS VANOR:

 

,. alltså drack genomsnittet av fyraåringarna minst två dl läsk/saft per dag redan 2003! Det vore intressant att se vad dagens siffror ligger på.

,. 25% av energin kom från tomma kalorier dvs kalorier utan näring som finns i skräpmat, läsk, godis, hämtmat osv.

,. genomsnittet åt knappt halva rekomendationen av frukt och grönt.

Jag blir förfärad av dessa bilder och hoppas att vi tillsammans kan skapa en diskussion som får oss att tänka till mer om vad vi stoppar i våra barn och ungdomar.

Vad tycker ni om den här faktan?
Observera att undersökningen gjordes 2003 och det har hänt mycket sen dess ,.

 

 

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Chrystelle Eriksberger