Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

armeträning

ÄNTLIGEN STARTAD!

Efter att ha laddat i ett par månader var det imorse äntligen dags för min premiär inom Military Training. Jag förberedde mig genom att plocka fram alla kläder, bre ett par skivor av hembakt bröd med gustafskorv till frukost redan igårkväll och ligga i sängen halv tio. När klockan ringde halv sex var jag mer än utvilad och studsade svävande ut i den tio gradiga kylan med en skyhög förväntan.

Det första passet påminde om mina egna första möten med nya PT-kunder, dvs ett antal max-tester för att se vart vi befinner oss i dagsläget för att efter en period kunna jämföra och förhoppningsvis få kvittot på förbättringen. Vi fick bla. kuta 2 km på tid, göra en variant på burpees och stå i jägarvila. Jag som är en mästare på att underskatta min egen styrka blev glatt överraskad när bara jag och två karlar med lätthet stod 5 min i jägarvila vilket var den övre gränsen. Där och då kändes det som att jag hade kunnat stå lika länge till om jag hade fått fortsätta.

Med andra ord så är jag oerhört glad över att äntligen vara igång med min nya hobby och längtar redan till nästa pass!

,. en något nyvaken tjej imorse.

Jag är för övrigt taggad på att prova stå i jägarvila igen nu när jag vet att jag klarar över 5 min. Återkommer med resultatet!
Hur länge står ni i jägarvila?

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger