Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

amelia kropp och själ

TRAPPTRÄNING I MEDIA

Att ge ut en bok innebär jobb i olika faser. I mitt fall har det först handlat om att skapa en idé, skriva synopsis, få den antagen hos förlaget och sedan skriva själva boken under flera månaders tid.

Det ska även fotograferas bilder som ska in i boken, välja färger och form och tillslut när den ges ut så kommer hela jobbet med att lansera den, göra den synlig och förhoppningsvis även sälja den.

Min nya bok Trappträning kom ut i handeln för någon vecka sedan, men eftersom jag gifte mig samtidigt och nyss kom tillbaka så börjar egentligen lanseringsperioden nu. Både nu och innan sommaren är det många intervjuer kring boken och imorgon har jag ett litet lanseringsevent.

Nu finns även boken i flera tidningar som jag intervjuades för innan semestrarna. Är så glad över att få omslaget på Hälsa & Fitness! På bilderna syns Amelia Kropp & Själ, Hälsa & Fitness och Amelia.

pt-fia mediapt-fia media-2pt-fia media-4pt-fia media-5

Läs även:

– Behind the scenes från plåtningen med Amelia. 

 

>> Klicka HÄR för att komma direkt till boken! <<

 

MEDIA OCH TERAPI

Sitter här med pirr och förväntan i magen. Om en timme sätter jag mig i terapistolen igen efter ett och ett halvt års paus. Som jag tidigare berättat gick jag i terapi i två års tid i samband med min utbrändhet och nu ska jag börja igen. Har sett fram emot det här och ser det som viktiga steg i min personliga utveckling.

Den här gången kommer det inte vara så fokuserat på just utbrändheten utan fler andra saker.

Om ni funderar på att gå i terapi eller känner att det vore skönt att prata med någon utomstående så vill jag varmt rekommendera er att verkligen göra det. Och påminna om att det även kan vara bra att byta terapeut efter en stund.

Jag fick massor med hjälp de där två åren och har nu valt att gå till en annan för att fortsätta utvecklas.

Eh, nu insåg jag att det här inlägget ju inte alls skulle handla om terapi utan två tidningar som jag nu är med i. Det blev helt enkelt lite yta och lite djup!

Jag är med i tidningen Chefs stresskola och berättar om karriären i Amelia Kropp och Själ om ni vill läsa.

pt-fia media-8pt-fia media-4pt-fia media-14pt-fia media-7pt-fia media-10

Återkommer med fler tankar kring terapi!

 

 

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Marcus Schuterman
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Elin Johansson
Man
Niklas Berglind
Man
Viktor Frisk