Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

ägg till frukost

FRUKOST MED ÄGG

Låt oss prata om frukost. En av de bästa måltiderna på hela dagen i min värld! Äter gärna frukostsaker till kvällsmat och skulle enkelt välja bort lunch till förmån för ytterligare en frukost.

Vardagsfrukosten är inte alltid så rolig, (för mig blir det oftast havregrynsgröt med nötter, ägg, havremjölk, blåbär och någon frukt) men när tid och energi finns anstränger jag mig lite extra även på vardagen.

Att inkludera ägg i frukosten är för övrigt en väldigt god idé. Det lilla livsmedlet är rena supermaten och kallas ibland för det mest kompletta livsmedlet. Det ger mättnad, innehåller mycket näring och är proteinrikt.

Så vill du göra en god vana idag eller imorgon? Ät frukost. Vill du göra ännu en? Addera ett ägg eller två i din frukost.

Kanske i sällskap med kaffe, en smoothie och något grönt som på bilderna.

frukost med ägg-11frukost med ägg-7frukost med ägg-5frukost med ägg-12

HÄR finns receptet på flera smoothies, inklusive den på bilden. 

 

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Vanja Wikström
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk