Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Podcast Ofiltrerat

SISTA AVSNITTET AV OFILTRERAT

Nu finns det sista avsnittet för säsongen ute!

Gemensamt för alla mina gäster i den här podcasten är att alla berättat om svårigheter och en verklighet bakom alla filter. Många av mina gäster har öppnat upp sig och delat erfarenheter om mobbing, stressproblematik, ångest, dålig självkänsla, missfall, ilska, sorg, diagnoser, otillräcklighetskänslor, utbrändhet, psykisk misshandel, social fobi och en hel del till.

I det här avsnittet bjöd jag in samtalsterapeuten Anna Cederstam Krantz för att helt enkelt knyta ihop säsongen. Vi behöver prata mer om psykiskt mående och jag hoppas att det här avsnittet kan ge nya insikter och kunskap.

Anna är fantastisk och lär oss mycket. Vi pratar om skillnaden på självkänsla, självförtroende, självbild och självdistans. Anna reder ut varför det är skillnad på vad du Vill och vad du Behöver, jag delar med mig av min dåliga självbild och berättar en del om min personliga resa.

Och såklart mycket mer. Lyssna i acast, itunes, podcast-appen eller där poddar finns.

Tusen, tusen tack till alla som lyssnat den här säsongen! Tusen tack för alla peppande ord och kommentarer. Ni värmer och ger mig kraft. Kram!

podcasten ofiltrerat222podcasten ofiltrerat222

Ett stort tack till Valio som är huvudsponsor även den här säsongen. Vi vill tillsammans öka informationen om maghälsa och vad som påverkar den. För att ge det en bra plattform att utgå från så har Valio byggt en helt egen sajt för just detta.

Den heter lugnamagen.nu och är fullmatad med information om bl.a laktosintolerans, stress, maghälsa, forskning, stresstest och krönikor av mig, en dietist och en samtalsterapeut.

Du hittar sajten HÄR!

 

 

OFILTRERAT MED FLORA WISTRÖM

Jag var i sommarstugan utan internet i söndags när det här avsnittet släpptes, därav så kommer detta först nu. Den här gången gästas jag av Flora Wiström. 

Flora är en ung och begåvad kvinna som redan gjort massor. I höst debuterar hon med sin första bok, romanen Stanna. Vi pratar om hur det är att bli singel efter 5 år och klara av ensamheten. Hur tog de beslutet att avsluta? Hur var det att gå ut med det i bloggen?

Flora berättar om sitt liv som frilans, hur hon hanterade sin svåra acne, hennes ilska mot vår tids ideal och hur hon ibland förlamas av ångest. Vi pratar om att vara medveten, ta ställning och att gräva i sig själv.

Flora nämner även att hon känner sig enormt privilegierad, hur det var att lämna allt hemma i Sverige och våga sticka iväg till USA och hur det egentligen gick till när hon fick sitt första bokkontrakt.

Lyssna i itunes, acast, podcastappen eller där poddar finns. Eller lyssna direkt HÄR!

flora ofiltrerat2flora ofiltrerat

Ett stort tack till Valio som är huvudsponsor även den här säsongen. Vi vill tillsammans öka informationen om maghälsa och vad som påverkar den. För att ge det en bra plattform att utgå från så har Valio byggt en helt egen sajt för just detta.

Den heter lugnamagen.nu och är fullmatad med information om bl.a laktosintolerans, stress, maghälsa, forskning, stresstest och krönikor av mig, en dietist och en samtalsterapeut.

Du hittar sajten HÄR!

 

NYTT AVSNITT MED EBBA VON SYDOW

Idag släpps avsnittet där Ebba von Sydow gästar min podcast Ofiltrerat!

Vi pratar om allt ifrån härskartekniker, nutidens hälsoideal och hur det är att vara en framgångsrik kvinna i en mansdominerad bransch. Ebba berättar om tiden som en av Sveriges största bloggare tillsammans med Elin Kling och Sofi Fahrman.

Vi pratar om hur en kan bli bättre på sitt jobb, näthat och hur hon vågade ta steget att sluta på SVT. Ebba berättar om sin verklighet och när stressen tar över.

Lyssna på avsnittet i itunes, podcast-appen, acast eller där poddar finns. Eller lyssna direkt HÄR!

ebba von sydow

Ett stort tack till Valio som är huvudsponsor även den här säsongen. Vi vill tillsammans öka informationen om maghälsa och vad som påverkar den. För att ge det en bra plattform att utgå från så har Valio byggt en helt egen sajt för just detta.

Den heter lugnamagen.nu och är fullmatad med information om bl.a laktosintolerans, stress, maghälsa, forskning, stresstest och krönikor av mig, en dietist och en samtalsterapeut.

Du hittar sajten HÄR!

 

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Sanna Fischer
Man
Viktor Frisk
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Ida Warg
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Flora Wiström
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Petra Tungården
Man
Marcus Schuterman
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Linn Eklund
Man
Johan Hurtig
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sanne Alexandra
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Fannie Redman
Man
Niklas Berglind
Home
Amelia Widell
Man
Kevin Triguero
Man
Philip Conradsson