Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Vardagligt

MIN ÅRSKRÖNIKA 2016

Största minnet från 2016:

Vårt bröllop och allt som kom med det. Det var så mycket mer än jag kunde föreställa mig innan. Det är det mest fantastiska, roliga, kärleksfulla och bästa jag hittills upplevt.

FiaKim(53av740)FiaKim(125av740)FiaKim(412av740)

Bröllopsbilder av Sara Holmberg. 

Utöver det så finns det många fler minnesvärda ögonblick – som när Kim väckte mig med en alldeles nybakad frasig croissant i Antibes på måndagen efter bröllopet, mitt livs bästa konsert: Beyonce (!), möhippan, alla dagar i sommarstugan i somras och helgerna som vart helt oplanerade.

Det här gjorde jag mest av under året:

Jobbade massor i våras och lagom i höstas. Reflekterade en hel del (massor), hittade nya insikter och ställde många frågor till människor jag mötte. Promenerade stora mängder och var duktig på att koppla ur och hitta semesterhjärnan vid ledighet. Har också varit lite för mycket trött i olika perioder under året.

Och hösten ägnades åt att bryta ner allt som har med mitt arbete att göra och analysera, byta ut, förändra, lägga till och lägga nya strategier.

Mina största framgångar

När jag vann Årets Inspiratör i Hälsopriset 2016. Min medverkan i Valios nya reklamfilmer. Mitt beslut att anställa en person i mitt företag. När jag blev tillfrågad om att bli chefredaktör för en av de största hälsotidningarna men vågade tacka nej trots att jag borde tacka ja.

hälsopriset pt-fia-14

Att jag fick skriva ännu en bok och att min första bok släpptes på norska. Och att min andra bok Trappträning fick så mycket media.

Min podcast. Att jag vågade säga upp mina uppdrag från Metro trots att jag trivdes och hade det väldigt bra. Att jag blev finalist i Årets Förebild i Guldhjärtat för andra gången på ett par år.

pt-fias tio i topp-6pt-fia-4sofia sjöström ståhl-10sofia sjöström bok-4behind the scenes-14pt-fia media-2pt-fia

På ett personligt plan var det insikten om att jag vill börja gå i terapi igen och att jag har varit modig och lyssnat på min magkänsla i stora beslut.

Och några motgångar:

Hela hösten kändes stundtals som en stor motgång då jag länge kände mig svag och tyngd av dåligt självförtroende, osäkerhet och trötthet. Det hände även ett par omtumlande saker i privatlivet. Det har vart alldeles för mycket cancer.

Det här saknade jag mest hela tiden:

Min vanliga glöd och självförtroende försvann under hösten, men börjar tack och lov att hitta tillbaka nu. Saknar alltid min familj (inkl. mormor och morfar och Kims familj) eftersom de bor utspritt i Dalarna och Halmstad.

En sak från 2016 som jag verkligen uppskattade:

Bröllopet igen såklart. Även alla timmar som vi tillbringade på balkongen. Älskar den så mycket och längtar redan nu tills vi kan inviga den igen.

Och slutligen att jag har landat i min inre tant. Allt sådant som förknippas med tantigt är viktigt för mitt välmående. Älskar min inre tant och låter henne frodas.

ptfia-3kvällssol-3FiaKim(629av740)sofia sjöström-7

Mina tre godaste maträtter (som jag minns)

Löjromspizza och löjromstoast.
Helgrillad halloumi.
Salmalax med asiatiska smaker. Så jädra gott!

Och en bonus är alla goda frukostar på helgerna. Bästa.

frukostsovmorgonrecept med salmalax-3

Recept på laxen HÄR! 

Vilket inlägg från 2016 skrev du som väckte mest känslor och åsikter?

Framförallt dessa:

> ”Wahlgrens värld, ”träning efter utbrändhet, ”det finns inget som heter lite utbränd. När jag skrev att jag hade sagt upp mig.

Det HÄR inlägget om att komma ihåg att vara stolt över sig själv.

Det HÄR inlägget om att få vara som en är engagerade många och gav igenkänning.

> Inlägget med rubriken ”Är du nykterist”. 

”När ska man söka hjälp?” fick mycket engagemang.

Största insikten från 2016?

Att även om jag kommit en bra bit på vägen i att förstå mig själv, min bakgrund, personlighet och allt det där så möts jag hela tiden av nya insikter och blir ibland överraskad.

Har även insett att jag är mer introvert än extrovert, har nog tidigare alltid trott mig vara extrovert (kanske mest för att det har förväntats, av mig och andra). Och att jag behöver pyssla med grejer som att måla, rita, greja med blommor, spela brädspel osv. Det ger så mycket återhämtning, lugn och inspiration.

Och att träningen är en av de största nycklarna till hur jag trivs i vardagen.

avslappning-8träningpavlova-4

En bra sak från 2016 som jag vill ta med in i 2017!

Förmågan att vara i nuet.

Vad gjorde jag under 2016 som jag inte brukar göra?

Jag unnade mig min längsta semester någonsin: 8 veckor där jag bara ägnade mig åt bloggen och var ledig i övrigt. Det var helt fantastiskt att kunna unna mig det och känna att jag var så gott som helt ledig, vilket är ett stort framsteg mot tidigare.

tylösand-2plocka blåbär-11midsommar-3midsommar-6pt-fia-7morgondopp-9sofia sjöström-10

Hit åkte jag under 2016:

Bretagne för yogaresan, Antibes för en get away efter bröllopet, Kroatien för semester, sommarstugan för ännu längre semester, många turer till Halmstad, Sälen över nyår, flera besök hemma i Dalarna, träningsresa på Rhodos, Göteborg ett par gånger, Åre i oktober, Jönköping för att föreläsa och några fler.

pt-fia vardag19en dag på stranden-4pt-fia yoga-9picknick i antibes-3sofia sjöström ståhl1morgonpromenad i antibes-11

Det finns en hel del till som kan nämnas och minnas men det här blir så långt så vi avslutar här.

2016 är mitt livs bästa år såhär långt. Det har varit oerhört generöst på alla plan. Mina närmaste mår bra och är friska. Jag själv mår i grund och botten bra, med vissa undantag och gör mycket för att skapa hälsosamma och snälla förutsättningar för mig själv.

Jag fick gifta mig med min Kim, uppleva framgångar och massor med roligt och utmanande på jobbet, har fått utveckla flera relationer, unnat mig en hel del ledigt och verkligen tagit jobbat på med rehaben efter min armbågsskada och utmattning.

Är så djupt tacksam för allt jag fick uppleva 2016.

Listan är lånad av Sara. 

VÄLKOMMEN 2017!

Så var det ett nytt år och jullovet är över för den här gången. Jag har precis landat hemma i soffan efter att ha kört oss hem från Sälen och gjort allt det där man gör efter en och en halv vecka borta (läs: packa upp, tvätta osv).

Känner mig utvilad och tillfreds. Ser fram emot att komma till kontoret imorgon och få tjuvstarta det nya arbetsåret med allt vad det innebär.

Det är så mycket nytt som kommer den närmaste tiden så det blir spännande att få börja ta tag i det.

Imorgon kommer även den traditionsenliga årskrönikan. Ser verkligen fram emot att få grotta ner mig i arkivet och sätta ihop det inlägget!

Avrundar med en bild på vad som kommer bli min bästa varva ner position 2017 – stretch + stickning = sant!

sofia ståhl2

Hoppas att ni fått inleda det nya året med glädje och några snälla ord till er själva. Kram!

7 TANKAR EN ONSDAG MORGON

God morgon onsdag!

Här kommer några tankar som bor i mitt huvud just nu:

01. Ska snart ta en promenad till Brunnsjöberget i Hedemora där jag växte upp i skidklubben. Ska dit för att intervjuas för Radio Dalarna P4. Är med mellan kl. 11 och 11.30, lyssna gärna. 

02. Längtar orimligt mycket till säsong 4 av Skam.

03. Längtar till att göra pull-ups! Min tränare Robert har börjat låta mig göra 1-3 pull-ups med hans assistans per träningspass (för att fortsätta stärka mina armbågar, handleder och grepp i rehabsyfte då mina armbågar var enormt skadade för ett par år sedan). Och min sista pull-up innan julledigheten gjorde jag helt själv! Visserligen med lite hjälp från ett halvskutt upp men ändå. Från att inte få hålla i en karaff med vatten eller bära en matkasse till att nu kunna dra mig upp i en pull-upp, jädrar så viktig och rolig utveckling.

04. Boktips: Romance-serien av Simona Ahlstedt, Glöm mig av Alex Schulman, Ibland mår jag inte så bra av Therese Lindgren och Elegant Crime-serien av Denise Rudberg.

05. Igår bestämde jag och Kim äntligen vart vi ska åka på bröllopsresa i februari. Vi har tittat på ungefär hela världen under hösten men inte kommit fram till vart vi velat åka. Igår bestämde vi oss för Maldiverna ändå, det har funnits med i tankarna från start. Maldiverna!!

06. När kommer jag tröttna på gröt? Äter det minst 5 gånger i veckan, ibland mer.

07. Jag har verkligen loggat ut hela mitt system från jobb den här ledigheten. Så befriande. Allt känns så avlägset, vilket är ett kvitto på semesterhjärna.

saffransbulle croissant-2saffransbulle croissant-4saffransbulle croissant-3

Och tre frukostbilder på det. Den här lussekatten ↑ var för övrigt något alldeles extra. Nästan som en croissant!

PT-Fias webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Josefin Dahlberg
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger