om mig

DAGENS VIDSOM

Hittade den här när jag letade citat till en av mina webbkurser. Den är fin att läsa ibland. Och det här med att komma ihåg att vara tacksam för det en faktiskt har. Oerhört viktigt.

Dagens påminnelse kan få bli att fundera över vad du är tacksam för just precis nu. Och dagens kloka ord är dessa nedan:

qoute

Idag är jag tacksam för att jag klarar av det höga tempo som varit i det senaste. Jag känner in kroppen, konstaterar att det är lite för mycket, kompenserar med att vila på kvällarna och är oerhört medveten om vart mina gränser går.

Är tacksam för att jag tack vare utbrändheten var tvungen att lära känna mig själv, min kropp, mina kvaliteer och begränsningar på ett betydligt djupare plan.

Nu ska jag på ett möte i Frihamnen innan jag bäddar ner mig på balkongen, sommarkvällar! Kram!

 

FRUKOSTHÄNG

Kvalitétshäng med syrran är guld värd. Senast pratade vi om bröllopet, letade på nätet efter en tärnklänning till henne och käkade en rejäl frukost. Såklart!

Jag har för övrigt kommit in i en period där jag bara vill äta frukt, bär och grönsaker. Är inte sugen på så mycket annat och känner inte att måltiden är komplett om den inte avslutas med diverse bär eller toppas med många grönsaker.

Inser nu när jag skriver detta att jag ju alltid känner såhär när det börjar bli varmare. Det är något så oerhört lockande med alla färska bär, fräscha frukter och krispiga grönsaker.

Jädrar så gott det är! Anyhow,

frukost-10frukost-8frukost-5frukostfrukost-11  frukost-13frukost-6frukost-12

Vill du göra en liknande brunch?

Här är recepten:

Lyxiga och goda avokadomackor!

French toast med smält mörk choklad!!

Recept på hallonsmoothie med ingefära!

Syrrans recept på världens godaste äggröra att stoppa i croissanten!

 

DRÖMKVÄLL

Det behöver inte vara märkvärdigare än såhär att få till en fin vardagskväll. Ta en människa som du gillar under armen, kila ut i det vackra värdet (som vi förutsätter att det är), välj en restaurang som är nära något vatten och slå er ner.

Ät något gott, titta på solnedgången och bara njut. Lägg bort telefonerna och prata med varandra. Berätta om något som fascinerar dig, fråga vad personen tycker om ett visst ämne eller fråga något som du undrar men inte så ofta frågar.

Beställ in något sött att njuta av och stanna till så ni verkligen får njuta av solnedgången.

restaurang göteborgrestaurang göteborg-3restaurang göteborg-4restaurang göteborg-5restaurang göteborg-7restaurang göteborg-6restaurang göteborg-8

,. bilder från sist vi gjorde precis detta.

NYHET
PT-Fias webbshop
Dölj
Home
Daniella Dansson
senaste
Hälsa
Träningsglädje
2 tim
Lifestyle
Sanne Alexandra
2 tim
Mode
Emelie Wikström
2 tim
Home
Andrea Brodin
2 tim
Hälsa
PT-Fia
2 tim
Man
Philip Conradsson
3 tim
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
3 tim
Lifestyle
Tess Montgomery
3 tim
Lifestyle
Dasha Girine
3 tim
Creative
Sandra Beijer
4 tim
Home
Amelia Widell
4 tim
Hälsa
Hanna Göransson
4 tim
Mode
Petra Tungården
4 tim
Creative
Sandra Hjort
5 tim
Mode
Pamela Bellafesta
7 tim
Lifestyle
Linn Herbertsson
7 tim
Hälsa
Foodjunkie
8 tim
Mode
Linn Eklund
8 tim
Man
nycstreetjournal
10 tim
Hälsa
Fannie Redman
10 tim
Creative
Sara Edström
11 tim
Hälsa
Anja Forsnor
11 tim
Creative
Flora Wiström
12 tim
Hälsa
Josefines Yoga
12 tim
Man
Niklas Berglind
12 tim
Home
Julia K
22 tim
Man
Kevin Triguero
1 dag
Man
Martin Hansson
1 dag
Man
Johan Hurtig
1 dag
Creative
Linn Wiberg
1 dag
Home
Sanna Fischer
1 dag
Hälsa
Raw Clarity
1 dag
Mode
Fanny Ekstrand
2 dag
Man
Charlie Lindström
5 dag